deix'á vida fluir

Os círculos escuros por baixo dos olhos (ou olheiras) indicam geralmente alergias alimentares e, provavelmente, um funcionamento deficiente dos rins. Soluções: Varie a sua alimentação, isto é, não coma os mesmos alimentos todos os dias; Beba sumo de arando (2 copos por dia, durante uma semana); Fortaleça os rins comendo os seguintes alimentos: ALIMENTOS PARA BENÉFICOS PARA OS RINS GRÃOS Cevada Quinoa Grãos de Trigo Arroz FEIJÕES Feijão asuki Feijão preto Feijão encarnado PEIXE Salmão Truta VAGENS DE LEGUMINOSAS Feijão mungo Castanhas Sementes de sésamo preto Avelãs CONDIMENTOS / CHÁS Cravo da Índia Pau de canela Fenacho Alho Gengibre Framboesa Amora silvestre Schisandra Raiz de soldanela Bagas de roseira brava Dente-de-leão Uva-de-urso LEGUMES Funcho Cebolas Chalotas Cebolinho Beterraba Salsa Aipo FRUTOS Amoras silvestres Mirtilo SUPERALIMENTOS Algas marinhas ...

Com um acesso nunca antes conseguido, “Caminha Comigo” envolve-se profundamente numa comunidade Zen Budista, na qual todos desistiram dos bens materiais e escolheram uma vida de simplicidade com um objetivo comum – transformar o seu sofrimento, e praticar a arte do mindfulness, o aqui e o agora.

Para quem já Leu ( e fez) o livro "A Magia", sabe que um dos exercícios que este livro nos pede para fazer, é sentir gratidão pela pessoa que vemos no espelho, sempre que nos vemos ao espelho. Michael Jackson, na sua música Man in the Mirror, fala de mudar a realidade, mudar a nossa realidade e que para fazer isso, irá começar pelo Homem que vê no espelho. Quem é o Homem que vemos no espelho? Um estranho? ou um velho conhecido? Quantos de nós se propõem mudar o mundo, procurando ajudar os outros, e esquecendo-se de que a chave para mudar o mundo, não reside na maior ou menor capacidade de mudar os outros, mas antes no mergulho em nós, de cabeça, descobrindo quem somos, e assim mudando o nosso mundo? Todos nós temos um universo pessoal, e apenas podemos mudar o nosso universo, o modo como as pessoas do nosso universo se relacionam connosco, mudando-nos a nós próprios. Desenvolvendo uma maior consciência de quem somos e do que sentimos. Apenas mergulhando dentr...